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10 recherche sur le mot-clé 'Méditation'
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Jon Kabat-Zinn | Louvain-La-Neuve (Belgique) : De Boeck supérieur | Cultiver la pleine conscience | 2016Des exercices de méditation pour réduire son stress grâce à la pleine conscience.texte imprimé
Un petit essai philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux.texte imprimé
Cinquante exercices de méditation pour apaiser ses enfants, par un sophrorelaxologue.texte imprimé
Cet ouvrage reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2016. Chacune propose des informations culturelles ou théoriques sur la méditation, des exercices, des conseils, des exemples [...]texte imprimé
Un manuel de méditation, pour aider les enfants à se concentrer, à se détendre et permettre aux parents de mieux les écouter. Avec 4 nouvelles méditations inédites.texte imprimé
Un essai de Michel Jourdan sur la philosophie de la marche et des marcheurs à travers le temps, suivi d'une réflexion du Dr Jacques Vigne sur la psychologie de la méditation en Orient et en Occident. Quoique conçu en deux temps, cet ouvrage anal[...]texte imprimé
Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.texte imprimé
Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on peut appeler des "irritants psychiques" comme la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotive. Et la vie devient p[...]texte imprimé
Dans la lignée de 3 minutes à méditer, reprend les quarante chroniques diffusées sur la radio France Culture durant les mois de juillet et d'août 2017. Chacune propose des informations culturelles ou théoriques sur la méditation, des exercices, [...]texte imprimé
Moine bouddhiste, M. Ricard démontre les vertus de l'altruisme au quotidien. Se fondant sur ses lectures, ses expériences et sa réflexion, il souligne la nécessité de l'altruisme dans un monde de plus en plus interdépendant. Un essai sur la forc[...]