Titre : | Mes petites routines Pilates pour sculpter son corps |
Auteurs : | Ingrid Roger |
Type de document : | texte imprimé |
Mention d'édition : | Nouvelle édition |
Editeur : | Paris : Marabout, 2023 |
Collection : | Mes petites routines |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-501-17637-8 |
Format : | 1 vol. (126 p.) / illustrations en couleur / 23 x 19 cm |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.7 (Condition physique : sport, relaxation, sommeil) |
Mots-clés: | Pilates, Méthode |
Résumé : | Un programme de Pilates à mettre en place durant quatre semaines pour muscler son corps en profondeur. Avec des idées de routines et des conseils de matériel. |
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Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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00183007757002 | 613.7 ROG | Livre | Médiathèque | Documentaires | -- Sorti jusqu'au 23/07/2025 |