| Titre : | L' essentiel sur l'alimentation du sportif |
| Auteurs : | Dominique Poulain |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Nantes : Les éditions de la librairie Garancière, 2023 |
| Collection : | L'essentiel sur l'alimentation |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-494-40704-6 |
| Format : | 1 vol. (295 p.) / illustrations en couleur / 21 x 15 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.2 (Diététique : aliments et boissons. Valeur nutritive des aliments) |
| Mots-clés: | Sportifs ; Alimentation |
| Résumé : | Destiné aux sportifs occasionnels et confirmés, un guide de diététique répondant aux principales questions sur les liens entre nutrition et qualités sportives (musculation, endurance, entre autres) afin d'accompagner et d'optimiser les programmes sportifs. Complété de treize recettes adaptées aux différentes pratiques. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 00183007709946 | 613.2 POU | Livre | Médiathèque | Documentaires | -- Disponible |
