| Titre : | La stabilisation post régime : un défi de poids |
| Auteurs : | Lucile Gélébart Caitucoli |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Monaco : Alpen éditions, 2022 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-35934-876-7 |
| Format : | 1 vol. (202 p.) / illustrations en couleur / 24 x 17 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 613.2 (Diététique : aliments et boissons. Valeur nutritive des aliments) |
| Mots-clés: | Régimes amaigrissants ; Corps |
| Résumé : | Des conseils pour stabiliser son poids après un régime de manière durable : éviter les excès, ne pas céder au fatalisme, s'hydrater, faire de l'exercice, entre autres. Avec des recettes, dont certaines véganes. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 00183007605805 | 613.2 GEL | Livre | Médiathèque | Documentaires | -- Disponible |
