| Titre : | En finir avec les crises d'angoisse : débrancher sa sonnette d'alarme pour mieux vivre enfin ! |
| Auteurs : | Shirley Trickett |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Leduc.s éditions, 2018 |
| Collection : | Développement personnel |
| ISBN/ISSN/EAN : | 979-10-285-1238-5 |
| Format : | 1 vol. (204 p.) / 18 x 11 cm |
| Langues: | Français |
| Langues originales: | Anglais |
| Index. décimale : | 152.4 (Emotions et sentiments) |
| Mots-clés: | Névroses d'angoisse ; Relaxation |
| Résumé : | Un guide pratique pour prévenir les crises d'angoisse et en comprendre les causes. Des conseils pour adopter un régime sain et réguler les taux de sucre sanguin, son souffle et vaincre l'agoraphobie. Un QR code permet d'accéder à des documents complémentaires à télécharger. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 00183007361672 | 152.4 TRI | Livre | Médiathèque | Documentaires | -- Disponible |
