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En s'appuyant sur des histoires, des poèmes et des citations célébrant les attitudes positives, humaines et bienveillantes, le psychologue invite le lecteur à réfléchir sur la recherche du bonheur, la colère, le deuil, la vieillesse ou encore la[...]
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Partant du principe selon lequel l'alimentation est une question de psychologie, l'auteur, spécialiste de la psychologie du changement, propose une méthode pour changer de comportement et retrouver une alimentation saine et équilibrée.
