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L'autrice analyse ce qu'est une addiction, en donnant différents types d'exemples, tels que l'achat compulsif, la surconnectivité, l'hyperphagie boulimique et la toxicomanie, et dans quelle mesure celle-ci est souvent liée à la dépendance affect[...]
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Une journaliste scientifique parcourt les différents types de dépendance (écran, nourriture, tabac, alcool ou encore drogue) et propose des conseils ainsi que des ressources de soutien.
