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613.04 Hygiène des groupes définis par l'âge ou le sexeOuvrages de la bibliothèque en indexation 613 (6)
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Un guide, divisé en dix grands chapitres thématiques, qui répond à cent questions pratiques que peuvent se poser les femmes à propos de leur santé. Le médecin évoque notamment l'endométriose, les cystites, l'allaitement, la pilule du lendemain o[...]
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Coach sportif et médecin, les auteurs livrent leurs conseils destinés aux hommes pour prendre soin d'eux après 40 ans en associant exercices physiques et hygiène de vie.
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Marie-Christine Deprund, Auteur ; Catherine Pioli, Illustrateur | Montrouge (Hauts-de-Seine) : Bayard | Les indispensables | 2012Destiné spécifiquement au public senior, cet ouvrage organisé en quatre parties fournit des informations sur les techniques et méthodes utilisées par les médecines douces. La prévention des maladies, les actions à mener au quotidien, les remèdes[...]
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Propose une méthode pour être en meilleure santé et se guérir par soi-même. Le cerveau et le corps humain disposent de pouvoirs puissants qu'il suffit d'activer pour soigner un nombre considérable de maladies et de symptômes. Le médecin donne le[...]
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Une mise au point sur les vraies et les fausses idées acquises en matière d'hygiène, d'alimentation, de sommeil et de sexualité. Pour lutter contre toutes les petites et les grandes pollutions qui mettent en danger le capital santé de chacun.
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Des conseils et des astuces simples pour vieillir en bonne santé grâce à des gestes simples du quotidien : exercices quotidiens, alimentation équilibrée, sommeil, jeûne, promenades, libido, recettes anti-déprime, entre autres.
